読み書きの多いアプリを特定
ディスクを最も多く使っているアプリと、その読み書き量を表示します。
ディスクのアクティブ時間が100%になると、クリックのたびに数秒待たされます。
どのアプリがどれだけ読み書きしているかを見つけ、原因を絞り込みます。
ディスクを最も多く使っているアプリと、その読み書き量を表示します。
エキスパートモードでは、どのフォルダーにどれだけ書き込まれているかを確認できます。
SSDの寿命と温度、またはHDDかどうかを確認し、交換が妥当かどうかを示します。
Cドライブがいっぱいなのが原因なら、消してよいファイルを安全度別に見つけます。
ダッシュボードでディスクのカードを開きます。
読み書きの多いアプリと原因の説明を確認します。
提案された対処を確認してから実行します。
HDDなら大きく改善します。ただし1つのアプリが書き込み続けている場合は、まずそのアプリに対処しましょう。
Windows Update、検索のインデックス作成、ウイルス対策のスキャンで一時的に上がることがあります。長く続くなら原因を確認しましょう。